一、活动目的

为落实国家关于实施中小学健康促进行动的文件精神，优化新时代学校体育顶层设计，推进我校体育工作聚焦“教会、勤练、常赛”，完善学校体育“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”教学模式，推动我校“一校多品”体育教学特色，深入推进校园体育运动竞赛，全面落实健康中国行动，让更多的学生投入到体育锻炼中，帮助学生通过体育锻炼“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”，特举办本次冬季跳绳比赛。现将活动具体安排如下：

二、比赛时间

2019年12月17—27日大课间

三、比赛地点

（1）二年级：足球场

（2）一、三、四、五、六年级：大操场

四、参加对象

一至六年级全体在校学生

五、比赛内容

（一）个人项目：跳小绳比赛（各班自备小绳）

全部在校学生1分钟跳小绳

（二）集体项目：大绳比赛

（1）一至三年级：3分钟跳“8”字长绳（10男，10女分开比赛）

（2）四至六年级：双绳内轮（10男，10女分开比赛）

六、比赛规则

1.跳大绳规则

（1）跳“8”字长绳方法：在两名摇绳同学的同一方依次近绳跳一次后马上出绳，绕过另一名摇绳同学后待最后一位同学出绳后再进行，形成一个“8”字。

（2）双绳内轮：2人摇绳10人跳，比赛顺序可从1跳到5也可以从5跳到1。2和4同一边出；1、3、5同一边出，也就是环绕8字跳。两个摇绳人间距4米，可同时进多人跳，有失误的退出重新来进绳比赛。

2.比赛要求

（1）绳间间距4米，听到裁判员的哨声后，即开始摇绳并进行跳绳，至裁判员哨声响（时间到）止。中间出现绊牢的不计数，计规定时间内跳过的个数。

（2）一、二、三年级可以一名老师和一名学生进行摇绳。

（3）四、五、六年级由学生摇绳。

（4）各班由班主任老师组织，有秩序地进入运动场的指定位置做好比赛前准备工作，听从体育老师的指挥。

（5）全体老师参与比赛，由年级组长和体育组分别担任裁判工作。

七、名次与奖励

（1）个人跳小绳按成绩分计入班级总分。

（2）集体跳长绳按成绩以7、6、5、4、3、2、1分加倍计入班级总分。

（3）按班级男女总分，取年级前三名班级颁发奖状。

陕西师范大学附属小学

2019年11月25日